5 เหตุผลทำไมต้องตัดเล็บในสั้น

5 เหตุผลทำไมต้องตัดเล็บในสั้น เชื่อว่าใคร ๆ อยากจะไว้เล็บให้ยาว โดยเฉพาะผู้หญิงต่างก็อยากจะมีเล็บยาวสวย ๆ ไว้ดู หรือถ่ายรูปลงโซเซียล ยิ่งทาสีสวย ๆ ลวดลายเก๋ ๆ ยิ่งอยากจะอวดคนอื่นอย่างแน่นอน แต่การตัดเล็บก็ยังเป็นสิ่งที่สำคัญอยู่นะ ใช่ว่าจะไว้ยาวตลอดได้ มันต้องมีการตัดกันบ้าง ดังนั้นวันนี้เราจะพาไปดูเหตุผลกันว่าทำไม เราควรตัดเล็บในสั้นอยู่เสมอ เล็บเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย การปล่อยให้เล็บยาวจะทำให้เกิดแบคทีเรียสะสมและเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย เนื่องจากแบคทีเรียจะเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่สกปรก เล็บ ที่ไม่มีการทำความสะอาดและไม่ถูกตัดให้สั้นอยู่เสมอ มีโอกาสที่จะทำให้เชื้อแบคทีเรียเพิ่มจำนวนมากขึ้น โดยเฉพาะเล็บเท้า เพราะเราต้องใส่รองเท้ากันตลอดทั้งวัน ทั้งรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าคัทชู เล็บเท้าแทบจะไม่มีพื้นที่ให้สามารถถ่ายเทอากาศได้เลย เมื่อเล็บเท้าต้องอยู่ในสถานที่อับอย่างรองเท้า ก็จะทำให้มีเหงื่อออกมามากขึ้น เป็นการสะสมความสกปรกทำให้มีแบคทีเรียเพิ่มมากขึ้นไปอีก เสี่ยงต่อเชื้อรา เล็บ นอกจากจะเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียแล้ว ก็ยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อราด้วย โดยเฉพาะกลุ่มนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เนื่องจากมีการใช้แรงจนทำให้เหงื่อออกอยู่บ่อย ๆ หากทำความสะอาดไม่เพียงพอ ก็เสี่ยงที่จะทำให้เล็บติดเชื้อทั้งแบคทีเรียและเชื้อรา อาจเป็นเหตุของอาหารเป็นพิษ ใครจะคิดว่าเล็บจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเป็นอาหารเป็นพิษ ซึ่งก่อนการรับประทานอาหาร เรามักจะได้ยินคำเชิญชวนให้ล้างมือให้สะอาดก่อนทุกครั้ง เพราะถ้าหากนิ้วมือสกปรก นั่นหมายถึงเล็บมือที่สกปรกด้วย และ เล็บ ที่สกปรก ก็เป็นแหล่งสะสมของทั้งแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งเมื่อหยิบอาหารเข้าปาก สิ่งสกปรกเหล่านั้นก็จะเข้าสู่ร่างกายทำให้เกิดอาการท้องเสีย หรืออาหารเป็นพิษ เกิดอาการบาดเจ็บ […]

รวมสูตรดูแลเล็บเหลือง ทำเองได้ที่บ้าน

รวมสูตรดูแลเล็บเหลือง ทำเองได้ที่บ้าน ไหนใครชอบทาเล็บ เพ้นท์เล็บกันบ้าง แล้วเคยสังเกตเล็บของตัวเองกันบ้างมั้ย ว่าตอนนี้สภาพมันเป็นอย่างไรบ้างแล้ว ไม่ใช่หันไปดูอีกทีต้องตกใจ เพราะเล็บเหลืองเวอร์ ซึ่งกว่าจะกู้ให้กลับมาอมชมพูได้อีกครั้งไม่ใช่เรื่องง่ายเลย วันนี้เราเลยมีวิธีกู้เล็บเหลืองมาแนะนำกัน ซึ่งสามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้านในงบที่ไม่แพง เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีว่า ยาสีฟัน แก้เล็บเหลืองด้วยยาสีฟัน เป้นวิธีที่ง่ายมาก เพียงแค่บีบยาสีฟันลงไปเล็กน้อยบนเล็บแล้วพอกทิ้งเอาไว้สักพัก แนะนำให้ใช้ยาสีฟันเป็นสูตรไวท์เทนนิ่ง อันนี้จะช่วยได้ดีมาก ๆ หลังจากที่เราพอกแล้ว ก็ใช้แปรงสีฟันนี่แหละ ขัดลงไปที่เล็บเราเบา ๆ ให้ทั่วและครบทุกเล็บ เสร็จแล้วล้างออกได้เลย น้ำส้มสายชู วิธีที่สอง ก็ทำตามได้ง่ายเช่นเดียวกัน เพียงใช้น้ำส้มสายชู ก็ช่วยแก้เล็บเหลืองได้แล้ว น้ำส้มสายชู เป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่เชื่อว่าทุกบ้านต้องมี วิธีทำก็ง่ายมาก เพียงแค่เทน้ำส้มสายชูลงในภาชนะ จากนั้นนำสำลีไปชุบน้ำส้มสายชูให้ชุ่ม ๆ แล้วนำมาแปะไว้ที่เล็บเหลือง ๆ ของเรา ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นล้างออกตามปกติ เกลือ + มะนาว อีกหนึ่งวิธีที่ชวยทำให้เล็บหายได้คือ การใช้เกลือ น้ำมะนาว และน้ำอุ่น เพียงแค่ผสมเกลือ […]

เคล็ดลับการดูแลเล็บให้สะอาด แข็งแรง

เคล็ดลับการดูแลเล็บให้สะอาด แข็งแรง เล็บ เป็นหนึ่งในอวัยวะบนร่างกายที่มีความสวยงาม ซึ่งเราจะต้องมั่นดูแลให้เล็บของเรานั้นสวยและแข็งแรงอยู่เสมอ แต่ก็มีหลายคนเช่นกันก็ปล่อยปละละเลยในการดูแลเล็บ ทำให้เล็บนั้นเปราะบางและแตกงง่าย จากที่จะมีเล็บสวย ๆ อยู่คู่กับนิ้วมือกลับกลายเป็นเล็บที่เปราะบางติดนิ้วแทน ดังนั้นในวันนี้เราจะมาแนะนำการดูแลเล็บมือให้สะอาดและแข็งแรงกัน เคล็ดลับการดูแลเล็บให้สะอาดแข็งแรง การดูแลเล็บมือและเล็บเท้า ความสะอาดสำคัญที่สุด วิธีทำความสะอาดเล็บที่ดี คือการใช้แปรงขนนุ่มพร้อมสบู่อ่อนๆ ถูบนเล็บ จุดที่สำคัญที่สุดคือใต้เล็บ บริเวณนี้ซุกเชื้อโรคเอาไว้เยอะที่สุด แปรงเบาๆ แล้วล้างด้วยน้ำอุ่นๆ ที่สำคัญ ควรเล็บมือทุกสัปดาห์ ส่วนเล็บเท้า 2 สัปดาห์ครั้ง เวลาตัดไม่ต้องตัดให้ชิดผิวหนังมากไป อาจจะทำให้เป็นแผลได้ และอย่าตัดให้เล็บโค้งมากเกินไปด้วย เพราะจะทำให้เกิดอาการเล็บขบได้ง่ายๆ การบำรุงเล็บด้วยวิตามิน เล็บต้องการโปรตีน วิตามิน A , C , E รวมทั้งสังกะสี อย่าลืมเลือกอาหารที่ให้คุณค่าสำหรับเล็บกันด้วยและสุดท้าย การบำรุงเล็บด้วยโลชั่น ใช้โลชั่นที่สาวๆ ใช้ทามือ ให้ประโยชน์กับเล็บด้วยเช่นกัน นอกจากความชุ่มชื่นและการบำรุงเล็บแล้ว โลชั่นยังจะช่วยปกป้องเล็บจากสารเคมีต่าง ๆ เช่น สบู่ แชมพู ผงซักฟอก ได้อีกด้วย เวลาทาโลชั่นสาวๆ อาจเพิ่มการนวดเล็บสัก 3- […]

เคล็ดลับ บำรุงเล็บ ให้ยาวและแข็งแรง

เคล็ดลับ บำรุงเล็บ ให้ยาวและแข็งแรง เพราะเล็บมือเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายผู้หญิงที่เรียกเสน่ห์และจุดดึงดูดให้คนรอบตัวได้ดี ซึ่งไม่ว่าจะเป็นสาวน้อย สาวใหญ่คนไหนที่มือเรียวสวย พร้อมกับการมีเล็บเรียวยาว ก็ยิ่งทำให้เกิดความสะดุดตาได้ง่าย เพราะเล็บยาวนั้นมีส่วนช่วยทำให้มือดูเรียวขึ้น แต่ คนสาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเล็บยาวช้า อยากบำรุงเล็บให้ยาวเร็ว เราก็มีเคล็ดลับบำรุงเล็บมือมาฝากสาวๆ กัน บำรุงเล็บ ขยับนิ้วมือบ่อยๆ การขับนิ้วบ่อยๆ ถือว่าเป็นการออกกำลังนิ้วอย่างหนึ่ง ซึ่งพบว่าจะทำให้เล็บยาวขึ้นเร็วกว่าปกติ เหมือนกับว่าสาวๆ ที่ทำงานด้านการพิมพ์เอกสาร เล็บของพวกเธอก็จะยาวเร็วกว่าคนอื่นๆ เพราะว่านิ้วของพวกเธอได้รับการบริหารบ่อยๆ นั้นเอง บำรุงเล็บเป็นประจำ การที่อยากมีเล็บสวยสุขภาพและยาวเร็ว ก็ต้องหมั่นเติมอาารเล็บอย่างสม่ำเสมอ โดยหลังจากที่ล้างมือแล้วอย่าปล่อยให้นิ้วมือและเล็บแห้งอย่างเด็ดขาด ดังนั้นสาวๆ ควรชโลมด้วยโลชั่นหรือแฮนด์ครีมเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้เล็บและนิ้วมือ เมื่อสาวๆ หมั่นบำรุงดูแลเป็นประจำ สุขภาพเล็บก็จะแข็งแรงและทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น แถมยังทำให้เล็บสวยสดใส และอมชมพูมีสุขภาพดี ทาเล็บ การทาเล็บอาจจะทำให้เกิดปัญหาเล็บเหลืองและเล็บเปราะบางแตกหักง่าย แต่ในขณะเดียวกัน การทาสีเล็บก็จะช่วยลดการฉีดเปราะง่ายของเล็บ โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีปัญหาเล็บเปราะบาง เพราะการทาเล็บจะทำให้เล็บหนาขึ้นและลดการแตกหักได้น้อยลง แถมยังได้เล็บที่สวยสดใสมีสีสันน่าจับการมองมากขึ้น กินอาหารเสริม การกินอาหารเสริม ไม่เพียงแค่อาหารเสริมแค่บำรุงผิวหรือบำรุงสุขภาพร่างกายเพียงเท่านั้น ซึ่งใบปัจจุบันยังมีอาหารเสริมบำรุงเล็บด้วย สาวๆ ก็ควรกินอาหารเสริมที่มีไบโอติน วิตามินบี 2 หรือสังกะสี เพราะมีคุณสมบัติช่วยบำรุงเล็บและเส้นผมให้แข็งแรง แถมยังกระตุ้นให้ยาวเร็วขึ้น […]