9 วิธีรักษาสิวหิน

9 วิธีรักษาสิวหิน รู้หรือเปล่าว่าสิวที่เกิดขึ้นบนหน้านั้นเป็นสิวแบบไหนกันแน่ แล้วเคยสังเกตเห็นตุ่มเม็ดสีขาว ๆ เหลือง ๆ ที่อยู่ตามใต้ตาหรือเปลือกตากันบ้างไหม บอกเลยว่าเจ้าเม็ดเหล่านั้นน่ะคือ สิวหิน หรือ สิวข้าวสาร ที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดเล็กสีขาวขุ่นหรือสีเหลือง ไม่มีอาการเจ็บหรือคัน มักเกิดขึ้นบริเวณรอบดวงตา โหนกแก้ม และจมูก ไม่ว่าจะรักษายังไงก็ไม่หายขาดสักที บางทีหายแล้วก็ยังกลับมาอีกเรื่อย ๆ จนทำให้หลายคนรำคาญใจเวลาเห็นมัน แต่ไม่ต้องห่วงไปเพราะในวันนี้เรามีวิธีรักษาสิวหินมาฝากกัน ถ้าพร้อมก็ไปดูกันเลย รักษาด้วยการกดสิว ลองหาที่กดสิวสักอันมาก่อน แล้วนำด้านเข็มกดลงไปที่สิวหิน จากนั้นใช้อีกฝั่งกดเน้น ๆ ให้หัวสิวด้านในดันออกมา แต่ถ้าหากไม่มั่นใจในฝีมือของตัวเอง หรือกลัวผิวบอบช้ำมาก ๆ ก็ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อให้แพทย์ใช้วิธีนี้รักษาให้จะเซฟกว่า รักษาด้วยเลเซอร์ คนไหนที่มีงบมากหน่อยและอยากหายกลับมาหน้าเนียนใสเหมือนเดิม แนะนำให้ใช้วิธีเลเซอร์เลย ถ้าหากกลัวเป็นแผลหลังทำ บอกเลยเดี๋ยวนี้มีนวัตกรรมใหม่มากมายในการรักษา โดยปกติจะใช้เป็นตัวคาร์บอนไดออกไซด์ เลเซอร์ (CO2 Laser) เพื่อทำลายและตัดสิวหินออก เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูง โอกาสเกิดแผลเป็นน้อยกว่าวิธีอื่น แต่ก็มีโอกาสกลับมาเป็นใหม่ได้ ยังไงก็ลองไปปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนจะแน่นอนที่สุด รักษาด้วยกรดเข้มข้น (TCA) การรักษาสิวหินด้วยวิธีจี้ด้วยกรด โดยปกติจะใช้เป็นกรดไตรไตรคลออะซีติก (Trichloracetic acid) เริ่มต้นด้วยการใช้กรดไตรคลออะซีติก 50% […]

5 ปัญหาผิวหน้ายอดฮิตช่วง Work From Home

5 ปัญหาผิวหน้ายอดฮิตช่วง Work From Home ปัญหาผิวหน้าไม่ว่าเมือ่ไหร่ก็ยังเป็นปัญหากวนใจสาว ๆ มาตลอด โดยเฉพาะตอนที่ทำงานที่บ้าน หรือ Work From Home นอกจากจะเป็นในเรื่องของสุขภาพใจไม่แข็งแรงเท่าที่ควรแล้ว ยังทำให้สุขภาพกายและผิวหน้าไม่ดีตามไปด้วย ซึ่งวันนี้เราได้รวบรวม 5 ปัญหายอดฮิตที่เกิดขึ้นกับผิวหน้าในช่วงที่สาว ๆ ต้องนั่งทำงานที่บ้านตลอดหลายเดือนที่ผ่านมาให้รู้กัน มีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย ผิวแห้ง รู้หรือไม่ว่าปัญหาผิวแห้งจัดเป็นปัญหาอันดับหนึ่งที่เกิดขึ้นกับสาว ๆ ที่ต้อง Work From Home โดยปัญหาผิวหน้าแห้ง ยังนำมาสู่การมีปัญหาผิวหน้าลอกและผิวเป็นขุยอีกด้วย นั่นเพราะสาว ๆ หลายคนมีพฤติกรรมการนอนและนั่งทำงานโดยการเปิดแอร์ทั้งวัน บวกกับการนอนดึก ดื่มน้ำน้อยมาก อาบน้ำอุ่น และละเลยการบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ต่าง ๆ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลให้ผิวหน้าและผิวกายของสาว ๆ ขาดความชุ่มชื้นอย่างหนัก อีกทั้งผิวยังขาดความสมดุลและทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวได้ในที่สุด ผิวหมองคล้ำ สาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ นั่นเพราะผิวสัมผัสกับแสงแดดและแสงยูวี ซึ่งในช่วงที่สาว ๆ ต้องนั่งทำงานแต่ในบ้าน มักทำให้ลืมทาครีมกันแดดอยู่บ่อย ๆ เพราะหลายคนจะมีพฤติกรรมการทาครีมกันแดดเฉพาะแค่วันที่ต้องออกไปข้างนอกเท่านั้น ทั้งที่ครีมกันแดดถือเป็นไอเทมที่ต้องทาทุกวัน ไม่ว่าจะออกไปกลางแจ้งหรือนอนเล่นแต่ในบ้านก็ตาม เนื่องจากแสงแดดสามารถสาดส่องได้ในทุกซอกมุมของบ้าน และที่สำคัญแสงสีฟ้าจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ก็ยังสามารถทำร้ายผิวได้เช่นกัน […]

มาดูแลผิวหน้าในแต่ละช่วงวัยกันเถอะ

มาดูแลผิวหน้าในแต่ละช่วงวัยกันเถอะ “อายุของเราเพิ่มขึ้นฉันใด อายุของผิวก็เพิ่มขึ้นตามฉันนั้น” แน่นอนว่าผิวหหน้าหรือใบหน้านั้น เป็นส่วนที่ผู้หญิงค่อนข้างให้ความสำคัญในดูแลอย่างมาก เพราะคนเราจะเห็นหน้าตาของอีกคนเป็นอันดับแรก เพราะไม่มีใครเห็นท้องของคนตรงหน้าเราก่อนหรอก ดังนั้นเราจึงต้องดูแลใบหน้าเราเป็นพิเศษ ด้วยวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะป็น ทาครีมกันแดด ทาครีมบำรุงหน้า หรือฉีดโบท็อกซ์ แต่เดี๋ยวก่อนใช่ว่าวิธีต่าง ๆ จะสามารถทำได้ทุกวัน เนื่องจากในแต่ละช่วงวัยมีสภาพผิวหน้าและเส้นใยหรือที่เรียกคอลลาเจนต่างกันดังนั้นเราจะดูแลผิวหน้าเราในช่วงวัยต่าง ๆ ที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งการดูแลผิวหน้าในแต่ละช่วงวัยดูแลยังไงบ้าง เราไปดูกันเลย ช่วงวัยแรก ช่วงอายุ 15 – 20 ปี จะเป็นช่วงที่จะเป็นจากวัยเด็กเป็นวัยรุ่น ดังนั้นมันก็จะมีอะไรหลาย ๆ อย่างในตัวเปลี่ยนแปลงไปเช่น มีสิวขึ้นบนใบหน้า แต่อยากคิดว่าเพราะไม่ล้างหน้า หรือหน้าสกปรกนะ มันมีได้อีกหลายปัจจัยที่ทำให้สิวขึ้น เพราะ สิวช่วงวัยนี้จะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ และอะไรอีกหลายอย่างเช่นอดนอน หรือเครียด เพราะบางคนล้างน้ำทุกวันสิวก็เกิดขึ้นได้ แต่สิงพวกนี้มันจะหายไปได้เอง ถ้าเราไม่ไปยุ่งกับมันเช่น บีบ แกะ หรืดกดสิว เพราะมันจะทำให้เกิดรอยดำและอักเสบได้ ดังนั้นการดูแลผิวในวัยนี้ ควรล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ เช้าเย็น หลีกเลี่ยงของที่มีส่วนผวมของแอลกอฮอล์เช่น เคลนเซอร์ โทนเนอร์ และพยายามนอนให้เร็วอย่านอนดึก […]