ทริคง่าย ๆ ที่ทำให้ดื่มน้ำได้มากขึ้น

ทริคง่าย ๆ ที่ทำให้ดื่มน้ำได้มากขึ้น หลายคนคงรู้กันใช่มั้ยว่าการดื่มน้ำเปล่าดีต่อสุขภาพ ทำให้ผิวดูมีน้ำมีนวล เปล่งปลั่งสดใส จะบอกว่านอกจากดีต่อสุขภาพแล้ว การดื่มน้ำเปล่ายังเป็นอีกวิธีที่ทำให้เราหุ่นดี หุ่นเพรียวกันอีกด้วย เพราะว่าเป็นการช่วยทำให้ ระบบย่อยอาหารทำหน้าที่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ช่วยสำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีอาการท้องผูกอีกทั้งยังช่วยในการลดน้ำหนัก คุณประโยชน์เยอะมาก แต่ก็ยังมีสาว ๆ หลายคนที่ดื่มน้ำน้อย ไม่ชอบดื่มน้ำ ลืมดื่มน้ำบ่อย ๆ และอยากจะดื่มน้ำให้มากขึ้นในแต่ละวัน เพราะฉะนั้นเราจึงนำทริคดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ จะได้สุขภาพดีพร้อมหุ่นเพรียวจากการดื่มน้ำง่าย ๆ กัน เติมกลิ่นเล็กน้อย เพื่อน ๆ สามารถเติมรสชาติหรือเพิ่มกลิ่นดี ๆ ที่กระตุ้นความน่าดื่ม ลงไปในเหยือกน้ำได้นะ โดยการหย่อนผลไม้สดอาทิ ส้มโอ สตรอว์เบอร์รี่ หรือมะนาว ผักหั่น เป็นแผ่นบาง ๆ เช่น แตงกวา ขิง หรือขึ้นฉ่าย หรือาจจะเป็นพวกสมุนไพรเช่น โหระพาห สะระแหน่เป็นต้น หรือใครชอบกลิ่นผสมรวมกันอยากจะคอมโบกันก็ย่อมได้ห อาจจะเพิ่มแตงกวาพร้อมใบสะระแหน่ หรือโหระพาพร้อมมะนาวก็ดูดี โดยยิ่งหั่นหนาเท่าไหร่ รสชาติก็ยิ่งเข้มข้นตาม […]